Syömisessä aamut ja aamupäivät menee loistavasti. Herään ja lähden kouluun. Aamupalaa ei tule syötyä kun herää 'liian myöhään'. Koulussa minulla on omat eväät. Tänään oli ananasta. Mutta kaikki menee päin persettä kun pääsen kotiin. Varsinkin jos olen kiertänyt kaupan kautta.
Tänään kotimatkalla ostin sipsejä, en ole syönyt niitä moneen vuoteen. Pääsin kotiin ja söin:
- leivän (kurkkua + sulatejuustoa) 100 kcal
- tonnikalaperunasoselaatikkoa 350 g 380 kcal
- raejuustoa 150 g 70 kcal
- maapähkinöitä 70 g 380 kcal
- sipsejä 100 g 510 kcal
- mehukeittoa 200 g 20 kcal
Sitten kun vielä lisätään ne, mitä söin aikaisemmin...
- ananasta 200 g 120 kcal
- kahvia kupillinen maidolla 15 kcal
=1195 kcal
Että sellaista. Kumpa osaisin olla myös illat syömättä. Vinkkejä? Toinen toive on, että osaisin oksentaa tuon kaiken syömisen jälkeen ulos. Taas monta turhaa yritystä noiden kanssa. En saa mitään ylös. Olisi niin paljon parempi olo, jos saisin. Vielä parempi olo olisi, jos en ollenkaan söisi tuota paskamäärää, mutta tuntuu vähän siltä, etten hallitse tätä.
Et loukannut ja ihan kiva vaan, kun joku välillä kommentoi. :) Tiiän, että siihen jää koukkuun. Luulen, että oon jo jäänyt, mutta en pahasti. En vain tiiä, kumpi on vähemmän haitallista itelleni viiltely vai juominen. Jollain tavalla kai vuorottelenkin niitä...
VastaaPoistaVoimia myös sulle <3