torstai 18. joulukuuta 2008

"Normaalisti" ja karkkia

Olen syönyt kamalan paljon. Olen yrittänyt syödä ns. normaalisti. Eli joka aamu aamupala, kouluruoka, välipala, päivällinen, iltapala. Välipala ja päivällinen on kyllä tullut korvattua 'jollain pienellä' nyt muutaman päivän kun on ollut koulua 8-19. Eilenkin söin ison pussin karkkia.. lakritsi on heikkouteni (ja verenpaineen kannalta hankala).

Enkä tiedä liittyykö nämä yhteen, mutta heti kun aloin syömään "normaalisti" alkoi tulla kamalia päänsärkyjä.. Onko minun verensokeri nyt liian korkealla? Kamalaa kun opiskelee terveysalaa niin näitä juttuja miettii kaksi kertaa enemmän. Tieto lisää tuskaa. (Tiedosta puheenollen, lopetin sokerinkäytön teessä, sokeri on järkyttävän energiapitoista!!)

Mietin, että jos syön normaalisti niin minun elimistö saa taas hajun siitä, että sen pitää sulattaa kaikki ruoka tuplavauhtia. Ja sitten kun jatkan tätä vielä joulun yli (kun jouluna syön kaikkea paskaa niin sen paskan suhde tavalliseen ruokaan ei olisi niin iso = elimistöllä vähemmän tarvetta läskin kerryttämiselle) voin sitten uudenvuoden jälkeen alkaa laihduttamaan kunnolla.

Tänään viimeinen koulupäivä ja huomenna yksi tentti. Sitten lähden porukoiden luo. Tänään on ohjelmassa vielä pikkuveljen lahjanhankinta, kaverin treffaaminen ja poikakaverin luona vierailu. Vien hälle hänen joululahjansa. Saa nähdä, tuleeko hän käymään meillä jouluna. Ja menenkö minä käymään heidän luona.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti